Für Männer, die mit der Größe ihres Penis unzufrieden sind, stellt sich die Frage, wie man einen Penis zu Hause vergrößern kann?
Dabei ist gar nicht alles so schwer, denn aufgrund großer Erfahrung wurden im Laufe der Jahrzehnte viele Übungen entwickelt, um die männliche Würde zu steigern und zu erweitern. Die Übungen beschreiben Möglichkeiten zur Beeinflussung des Organs und helfen, den Penis dicker und länger zu machen. Je nach Rendering-Mechanismus werden mehrere Verfahren unterschieden. Folgende Elemente werden verwendet:
- Hände;
- Spezialgerät (z. B. Vakuumpumpen);
- Es ist keine schwere Last.
Der Penis verdickt sich mit Hilfe einer langen Verzögerung der Erektion. Verlängert wird dieses Organ durch den Ausgleich spezieller Übungen: Sie können einen Vakuumapparat benutzen oder sich mit den Fingern ziehen. Ein wirksames Mittel zur Steigerung des Körpers, dies ist eine Methode des manuellen Verfahrens.
Verwendung der Finger
Diese Methode besteht aus der Verwendung der Finger. Mit Hilfe dieser Übung ist es möglich, den Penis um drei Zentimeter Länge zu verlängern. Übungen zur Steigerung dieses Körpers werden 30 Minuten am Tag durchgeführt. Das Verfahren muss jeden Tag durchgeführt werden. Die beste Zeit für diese Technik ist morgens und abends. Es ist wichtig, dass vor Beginn eines Verbesserungskurses für Männer eine Untersuchung durch einen Arzt durchgeführt wird und seine Erlaubnis für das Verfahren eingeholt wird.
Organaugmentation - Kegel-Übung
Bei der Behandlung des Penis mit einer speziellen Creme ist es notwendig, den Penis durch translatorische und vertikale Bewegungen zur Erektion zu bringen. Und die Geschwindigkeit soll erhöht werden. Vergessen Sie nicht, dass sie vor dieser Übung eine Minute lang auf die Penisbasis drücken.
„Jelqing" – ziehende Bewegungen mit den Händen
Schnelles Ziehen des Penis, der sich in einem Erregungszustand befindet und ohne ihn, erfordert ein Kneifen und Strecken des Kopfes. Der erigierte Penis wird höchstens fünfzehn Sekunden lang aufrechterhalten. Lassen Sie dann los und wiederholen Sie die Übung. Sie tun dasselbe. In fünf Minuten kann die Übung etwa 60 Mal wiederholt werden.
Dehnübung (klassisch)
Sie sollten sofort für etwa fünf Minuten an den Genitalien ziehen. Diese "Strecke" sollte in einer anderen Position gegeben werden: Rücken, hoch mit einer 360-Grad-Drehung und im Kreis.
Diese Übungen helfen, den Körper größer und breiter zu machen. Somit wird das Problem eines kleinen Penis gelöst. Normalerweise sind ein oder zwei Wochen für jeden anders.